Материалы
Блог о современной йоге
Современная йога и тело — по делу, без эзотерики. Сверху гайд перед занятием, ниже статьи по темам студии PRAKTEON в Екатеринбурге.
Гайд перед первым занятием
ГайдЧто взять, как записаться и кому не подходит группа. Адреса — на странице расписания.
Что такое стиль FYSM
МетодСистема, тело, безопасность — без гонки за экстремумом.
Йога для начинающих в Екатеринбурге
СтартС чего начать, страх «не потяну», первое занятие.
Йога для спины при сидячей работе
ТелоШея, поясница, офис: практика без перегруза.
Группа или индивидуально
ФорматСравнение форматов — честно, без навязывания.
Боль в спине и пояснице
ЗдоровьеКогда уместна йога, когда нужен врач.
Йога дома или в зале
ФорматЧто выбрать новичку в Екатеринбурге.
Сколько стоит йога в Екатеринбурге
ПрактикаЗанятия — от 733 ₽ за практику. Пробная практика — 1 ₽.